>>Hallux Valgus (scheve grote teen)
Hallux Valgus (scheve grote teen)2018-08-22T21:03:00+00:00

Hallux Valgus: de scheve grote teen

Wat is Hallux Valgus?

Een hallux valgus is een vergroeiing van de grote teen en wordt ook wel ‘scheve grote teen’ genoemd. Het begrip is afgeleid uit het Latijn, waarin Hallux ‘grote teen’ betekent en Valgus duidt op dat de teen scheef staat in de richting van de andere tenen. Hierdoor ontstaat er een kenmerkende knobbel bij het gewricht van de grote teen.

Schematische weergave van een Hallux Valgus

Hoe herkent u een Hallux Valgus?

De hallux valgus herkent u aan de knobbel op de grote teen aan de binnenkant van de voet. Een orthopeed stelt de diagnose met behulp van een röntgenfoto. Met deze foto berekent hij de hoek van de teen. Bij een hoek die groter is dan 18 graden, wordt het een hallux valgus genoemd.

Welke klachten geeft Hallux Valgus?

Foto van de kenmerkende bobbel op de grote teen bij Hallux Valgus

Hallux valgus kan gepaard gaan met (pijn)klachten, maar dit hoeft niet. Bij relatief kleine hoeken van de scheve grote teen, hebben mensen veelal weinig tot geen last van de aandoening. Vaak is het zo dat men de scheve tenen niet erg mooi vindt. Toch kan hallux valgus wel pijnklachten geven en in extreme gevallen zelfs een invaliderende werking hebben. Vooral als de grote teen de tweede teen opzij gaat drukken, kan deze tweede teen over de derde heen komen te liggen. Dit veroorzaakt ongemak, pijn en vermindert de stabiliteit van de voet. Het vinden van geschikte schoenen wordt hierdoor ook een stuk lastiger.

Door de verandering in de stand van de grote teen kan er in het basisgewricht ook artrose ontstaan. Dit kan pijnklachten geven en vermindert de beweeglijkheid van de teen. Wanneer deze beweeglijkheid van het gewricht sterk verminderd is, noemen we het een Hallux Rigidus  .

Hoe wordt Hallux Valgus behandeld?

Afhankelijk van de oorzaak van de hallux valgus zijn er verschillende (conservatieve) behandelingen mogelijk. Dit zijn behandelingen zonder operatie. Een aanpassing van de schoenen, of gebruik van steunzolen kunnen verlichting bieden van de klachten. Daarnaast is het met fysiotherapie mogelijk de voetgewrichten los en soepel te maken om zo klachten te verminderen. En met oefeningen kan iemand met hallux valgus de voetspieren trainen om behandeling te stimuleren. Ten slotte is het gebruik van teenspreiders een mogelijkheid.

Als niets van het voorgaande helpt, is een operatie mogelijk nog een oplossing. Voordat u voor een dergelijke operatie kiest, moet u wel een aantal zaken goed overwegen: het is geen lichte operatie en hij is erg ingrijpend voor de voet. Ook hebben patiënten na de operatie vaak veel pijn. Het herstel duurt zeker nog een jaar, waarin de eerste periode van 3 maanden erg lastig is. De meeste mensen die een dergelijke operatie hebben ondergaan kunnen pas na deze 3 maanden weer schoenen dragen. Voor deze operatie zijn er verschillende varianten  . Een orthopedisch chirurg kan u vertellen welke methode voor uw voet het meest geschikt is.

Hoe helpen Step Forward Orthotics steunzolen bij Hallux Valgus?

De steunzolen van Step Forward Orthotics worden niet aangepast aan de voet, de voet moet zich juist aanpassen aan de zool. Hierdoor zet de steunzool de voet in de ideale stand en ondersteunt hij hem op alledrie de voetbogen. Het zogenaamde binnenste lengtegewelf krijgt de steun die belangrijk is voor de hallux valgus. Dit zorgt ervoor dat de enkel niet meer naar binnen knikt en haalt zo de druk van het gewricht van de grote teen af.

Ook bieden onze zolen steun aan de voorvoet. Dit zorgt ervoor dat de druk op de grote teen wordt verlicht. De verende werking van de steunzolen stimuleert de voet om in beweging te blijven. Hierdoor zijn de voetspieren voortdurend aan het werk en worden deze getraind bij het dragen van de zolen. Sterke voetspieren dragen bij aan het verbeteren van een hallux valgus.

Ontdek hoe onze steunzolen ook u kunnen helpen bij Hallux Valgus

Ruim 95% van de gebruikers van Step Forward Orthotics steunzolen ervaart vermindering van Hallux Valgus klachten. Wilt u dit ook?

Ontdek onze steunzolen